Soyez l'architecte de votre vie , livre ebook

Edilivre - Reynald Gerbino

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258 pages

Français

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A propos
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Extrait

Description

La majorité des Français pensent que leur rythme de vie est trop rapide. Ils manquent de temps pour profiter de leurs proches et de leurs loisirs. Ce livre s’inscrit comme un remède à cette angoisse sociétale. Il a pour but d’y répondre en apportant les moyens de nous améliorer dans les domaines de la vie qui nous importent.

L’auteur nous amène à prendre conscience que notre bonheur est déterminé en partie par nos choix. Basé sur des expériences personnelles et professionnelles, il permet de simplifier notre vie en allant à l’essentiel, de vivre en toute sérénité, et de rendre nos projets et nos rêves accessibles.

Dans un monde où tout s’accélère, il vous permettra de vous réaliser en toute confiance pour votre bien-être.

Ce livre est un guide qui vous ouvrira le champ des possibles !

Sujets

Vie de famille

Relations familiales

Santé

Pratique

Famille

Bien-être

Informations

Publié par	Edilivre
Date de parution	16 décembre 2016
Nombre de lectures	6
EAN13	9782334241038
Langue	Français
Poids de l'ouvrage	1 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0060€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

Couverture
Copyright

Cet ouvrage a été composé par Edilivre
175, boulevard Anatole France – 93200 Saint-Denis
Tél. : 01 41 62 14 40 – Fax : 01 41 62 14 50
Mail : client@edilivre.com
www.edilivre.com

Tous droits de reproduction, d’adaptation et de traduction,
intégrale ou partielle réservés pour tous pays.

ISBN numérique : 978-2-334-24101-4

© Edilivre, 2017
En préambule
Je tiens tout d’abord à vous remercier d’avoir acheté ce livre. Au travers de cette acquisition, vous témoignez de votre confiance à mon égard. Je souhaite qu’il puisse être pour vous un formidable outil de progrès et qu’il vous permette d’opérer les changements que vous souhaitez réaliser.
SOYEZ L’ARCHITECTE DE VOTRE VIE se compose de trois parties.
La première partie représente les prérequis et la philosophie du livre. J’ai voulu que les premières pages soit motivantes, qu’elles déclenchent comme une euphorie, une envie d’attaquer ce pour quoi vous avez acheté ce livre : réaliser ces projets qui vous tiennent à cœur et/ou vivre un quotidien plaisant dont vous serez maître.
La seconde partie concerne la méthode avec des outils appropriés pour mettre à plat, trier, prioriser, planifier, concrétiser vos projets, vos rêves en toute quiétude et avec plaisir. J’ai voulu faire simple pour que le contenu soit accessible et rapidement applicable. Tout ce qui est décrit est facilement abordable et adaptable à votre situation. Adaptez-les sans retenue, faites qu’ils deviennent les vôtres pour une plus grande efficacité.
La troisième partie aborde des principes de fonctionnement, des outils d’organisation, des conseils pour que votre quotidien et votre façon d’être ne soient plus les mêmes. Pour vous permettre de mieux vous apprécier, d’aller à l’essentiel en toute simplicité et rapidement afin de vous faciliter la vie.
Au travers de ce livre, je vais vous poser des questions qui vous amèneront à vous remettre en question et à réfléchir sur vos habitudes actuelles. Elles vous mèneront à des réflexions avec vous-même.
Aussi prenez le temps de vous arrêter sur les mots et les phrases mis en caractère gras.
Se poser, prendre rendez-vous avec soi-même pour mener l’exercice est déjà un changement, un pas en avant dans la démarche. Ce sera nécessaire pour alimenter votre idéal, vos projets, vos objectifs et changer votre façon de faire au quotidien.
DEVENEZ L’ARCHITECTE DE VOTRE VIE.
Partie 1
Pourquoi ce livre est pour vous ?
Ce livre est pour ceux qui souhaitent créer des changements dans leur vie et aussi pour ceux qui souhaitent trouver un meilleur équilibre dans leur temps de vie . Il s’adresse aux personnes qui en ont assez de remettre leurs projets à demain , qui en ont assez de subir leur agenda et donc de subir leur rythme de vie voire leur mode de vie.
Il s’adresse aux personnes qui ont envie de changer leur quotidien maintenant !
Vous en avez assez de votre ordinaire, vous voulez
revoir votre mode de vie ,
réaliser vos projets ,
avoir une meilleure maîtrise de votre agenda.
C’est le livre qu’il vous faut !
Avez-vous envie de plus de temps ?
Avez-vous envie d’être plus présent pour vous et vos proches ?
Avez-vous envie de démarrer et d’aller au bout de vos projets ?
Avez-vous envie de devenir libre de décider de votre temps, de votre organisation ?
De quoi avez-vous réellement envie ?
Alors qu’attendez-vous ?
Dans notre société actuelle, vous courez chaque jour à faire 1000 choses avec pleins de souhaits en tête mais à la fin de la journée, qu’en reste-t-il de ces souhaits, de ces rêves ? Vous seraient-ils devenus inaccessibles ? Et parmi ces 1000 choses, qu’avez-vous réalisé de vraiment utile avant-hier, hier, aujourd’hui ? Qu’avez-vous prévu pour demain ?
Arrêtez-vous un instant et demandez-vous :
Pour quelles raisons courez-vous ?
Résultat, vous êtes victime d’un manque de temps chronique et de ce fait vos projets, vos envies, vos rêves sont devenus irréalisables.
Alors reprenons ma question précédente : pour quelles raisons courez-vous ?
Tout cela pourquoi :
○ Par manque de temps ?
○ Par crainte de vous y mettre ?
○ Par peur du risque ?
○ Parce que vous vous êtes créé un cocoon trop confortable avec un travail devenu une routine qui finalement ne vous plaît pas plus que ça ?
○ Pour une multitude d’autres raisons que vous vous créez ?
○ Pour toutes ces raisons réunies ? Probable !
Effectivement, ce livre touche une angoisse sociétale et a pour but d’y répondre. Selon un sondage mené cette année auprès de plus de 1000 salariés, il s’avère que 71 % d’entre eux avouent manquer de temps pour profiter de leurs proches ou de leurs loisirs. 71 % de 1003 salariés qui souhaiteraient avoir un meilleur équilibre de vie. Le chiffre augmente pour atteindre les 83 % pour les parents ayant des enfants âgés de 3 à 5 ans, et va jusqu’à 90 % pour les salariés devant passer beaucoup de temps dans les transports. Il en ressort également qu’environ un tiers des salariés ont des difficultés à gérer leur carrière et leurs activités personnelles ou familiales. Il s’agit d’un sondage d’après une étude menée par Viavoice pour l’Observatoire de l’équilibre des temps et de la parentalité en entreprise (OPE), en partenariat avec l’Union nationale des associations familiales (Unaf).
71 % avouent manquer de temps !!!
Ce livre je l’ai écrit bien avant cette étude pour vous aider à y remédier.
Tout cela vous fige alors que votre désir réel est :
MIEUX GERER VOTRE TEMPS & VOUS FAIRE PLAISIR.
Sachant que le travail idéal n’existe pas, faites-vous plaisir.
Allez chercher le plaisir, créez-le !
Tout est dans la négociation :
Négociation avec soi-même
Négociation avec les autres
Tout se mérite !
Beaucoup de gens se disent qu’avec le temps, la situation va s’améliorer. Ils entretiennent cette idée, à tel point qu’ils s’en satisfassent et subissent leur quotidien. Non, non et non !!!
Si vous êtes de ceux-là, sortez de votre routine, de votre vie que vous jugez ennuyeuse. Ne cherchez plus d’excuses pour ne pas agir. Arrêtez de vous voiler la face, les choses ne vont pas changer toutes seules.
Faites sautez vos verrous , ouvrez ces portes depuis trop longtemps fermées dans votre tête qui vont vous permettre d’accéder à ce plaisir tant recherché. Créez l’action, la mobilité, l’élan nécessaire à votre épanouissement, à votre paix intérieure, au plaisir de la vie !
Définissez vos nouvelles règles du jeu qui seront vos nouveaux fondamentaux, vos fondations pour donner naissance à votre nouveau mode de vie. Brisez votre routine !
Allez à l’essentiel : faites le ménage en éliminant l’inutile, l’encombrant, la morosité,… Devez plus efficace au quotidien !
N’en arrivez pas à vous dire : « Si j’avais su ».
N’attendez pas qu’il soit trop tard !
On se complique trop souvent la vie.
Alors, ouvrez ces fameuses portes !
LES CLES SONT EN VOUS !
AGISSEZ !
FAITES DE VOS REVES UNE REALITE.
DEVENEZ L’ARCHITECTE DE VOTRE VIE !!!
Comment est né ce livre ?
Dans mon IDEAL de vie, ce livre était l’un de mes projets. Je l’ai réalisé. Quelle satisfaction !
Je m’appelle Reynald Gerbino. J’ai 43 ans, je suis marié, j’ai trois enfants, deux voitures et une maison. Schéma classique d’un foyer actuel. Depuis de nombreuses années, j’observe les gens, j’analyse des situations et je mets en pratique des outils, des méthodes pour améliorer à la fois mon quotidien et essayer d’améliorer celui d’autres personnes dans mes sphères professionnelle et sociale. Ils se sont avérés être efficaces. J’ai alors décidé de vous en faire profiter pour qu’à votre tour vous fassiez le ménage dans votre vie, que vous soyez efficace dans votre quotidien et plus disponible pour vous et vos proches. Ce livre vous donnera les clés pour réaliser vos projets et mieux gérer chaque jour qui passe. J’en ai transposé certains de la sphère professionnelle à la sphère personnelle sans être trop technique. J’ai voulu faire simple.
Dans mes différents emplois, mon principal but est : AMELIORER . L’amélioration que ce soit celle de mes équipes, de processus, de mes habitudes et de mon quotidien. J’ai travaillé à différents postes dans le domaine des services et de l’industrie. J’ai également mené des projets internationaux, simples et complexes.
Tout comme dans le vôtre, dans mon quotidien personnel, je me dois d’être présent et disponible. Me concernant, entre le rôle de père c’est-à-dire présent pour les enfants (que ce soit pour les loisirs, les devoirs, le plaisir d’être ensemble), mon rôle de mari, l’entretien intérieur de la maison, entretenir les extérieurs, aider aux courses, l’entretien des voitures, consacrer du temps à moi-même, sans oublier la famille et les amis. J’ai appris à optimiser mon temps et à aller à l’essentiel. Chaque journée est différente, intense et demande de savoir bien gérer son temps tout en ayant une vue globale du déroulement de son agenda quotidien. D’où la nécessité d’avoir des repères, des habitudes simples, efficaces voire redoutables, sans oublier de savoir se rendre disponible quand c’est nécessaire parce que des imprévus, il y en a tout le temps.
Pour y arriver, il faut apprendre à bousculer ses habitudes .
Dans mes diverses expériences, dans la plupart des cas rencontrés, la difficulté venait de l’homme (moi compris) qui se complique la tâche.
Pourquoi faire simple alors que l’on peut faire compliquer ? 
J’ai eu, jusqu’à présent dans ma vie, comme tout le monde, des hauts et des bas avec des problèmes de santé qui m’handicapent depuis mon adolescence. J’ai appris à les gérer, même si des épisodes sont encore parfois difficiles et me bloquent dans mon quotidien. J’appelle ces moments particuliers « des coups de freins » parce que sans prévenir ils surgissent et me freinent dans mon élan. Ça ne m’empêche pas sur certains points d’avancer. Ce livre était l’un de mes projets, j’en gère toujours deux en parallèle, pas plus.
A la fois par expérience et aussi par ce que j’ai pu vivre et voir, quel