Beat Stress at Work , livre ebook

Trigger Publishing - Simmonds Mark

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111 pages

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A propos
Informations

Description

Addresses stress and anxiety in the workplace, giving practical advice on how to overcome mental health difficulties and still be successful.
Author is an independent training consultant in innovation and creativity and has worked with big corporates including Unilever, Tesco, GlaxoSmithKline, Philips and HSBC. He uses his lived experience of workplace stress, and a nervous breakdown (leading to attempted suicide) to show others how he rebuilt his life.
Clear take-aways for the reader to reflect on their own career and work/life balance.
Focuses on the hot corporate topic of resilience and demonstrates how this 'muscle' can help you fulfil your ambitions despite your anxiety.

Sujets

Santé et bien-être

Bien-être émotionnel

Développement personnel

développement personnel

Happiness

Self-help

Assertiveness

motivation

Personal Growth

Motivational

Self-Management

Stress Management

Time Management

Bien-être

Informations

Publié par	Trigger Publishing
Date de parution	08 mars 2022
Nombre de lectures	0
EAN13	9781837963218
Langue	English
Poids de l'ouvrage	2 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0748€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait