Pourquoi s'estimer et s'oublier ?

48:30
Français
Podcasts
2024

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Autour de la question

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Pourquoi est-il important de cultiver l’estime de soi pour s’ouvrir aux autres et au monde ? Rencontre avec Christophe André pour méditer en pleine conscience sur nos forces et nos faiblesses, qui ne sont pas toujours celles que l’on croit ...

Interrogeons-nous sur nous-même, sur nos forces et nos faiblesses, qui ne sont pas toujours celles que l’on croit .Comment les accepter, comment s’accepter ? Comment cultiver une bonne estime de soi ? Et pourquoi est-ce essentiel pour traverser les épreuves, les bonheurs et les malheurs de l’existence mais aussi pour s’ouvrir aux autres et au monde ? A condition de savoir aussi s’oublier...

Avec Christophe André, écrivain, psychiatre et psychothérapeute pour son ouvrage S’estimer et s’oublierparu chez Odile Jacob

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