Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine Laganier ont réuni dans cet ouvrage accessible et exhaustif l'ensemble des conseils et ordonnances à suivre au quotidien pour prévenir ou apprendre à vivre avec le cancer du sein. Elles vous aident à :
adopter une hygiène de vie saine ;
vous retrouver dans les médecines complémentaires et les meilleures solutions naturelles ;
accompagner et mieux vivre l'après-cancer du sein.
Grâce à l'homéopathie, à l'aromathérapie, à la phytothérapie et à l'oligothérapie, vous atténuerez les symptômes douloureux dus aux traitements. Témoignages à l'appui, ce livre est votre allié vers la guérison.
Apprendre à aimer ses seins
La prévention : mode de vie anticancer
La physiologie du cancer du sein
Le dépistage et le diagnostic avant la chirurgie
De l'importance d'une bonne santé intestinale
Alimentation et cancer du sein
Agir sur son environnement quotidien
De l'exercice avant, pendant et après le cancer du sein
Gérer son temps et son stress, respirer
Les médicaments au cours de la vie : bien les choisir
Accompagner les traitements
Alimentation santé
Phytothérapie, aromathérapie, homéopathie et oligothérapie
Autres médecines complémentaires
Répertoire d'adresses et informations complémentaires
Travailler son mental pendant la maladie : lorsque l'esprit agit sur le corps
La sexualité
Droits et associations