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L'incroyable pouvoir du souffle , livre audio

7:12:14

Français

Livres audio

2022

Écrit par
Stéphanie Brillant

Publié par
Actes Sud

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Publié par

Actes Sud

Date de parution

23 novembre 2022

EAN13

9782330176211

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

1376 Mo

Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n’est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C’est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.

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Actes Sud

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23 novembre 2022

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9782330176211

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