Cómo Controlar el Mal Genio y la Ira, livre audio

¿Estás de mal humor todo el tiempo?
¿Estás cansado de no saber cómo controlar el enojo y de los problemas que eso te acarrea?
¿Las personas optan por evitarte porque no saben cómo lidiar con tu mal humor?
Este libro está dedicado a ti.
En este libro se tratarán temas relacionados con la Ira y a cómo manejarla y controlarla. Si te comprometes a cambiar y empleas las Poderosas Herramientas que este libro te proporcionará, podrás por fin dejar el mal genio atrás para convertirte en una persona más feliz y sin estrés ni ansiedad, mejorando tus relaciones sociales.
Algunos de los temas que trata este audiolibro son:
— Eliminar la negatividad y el estrés
— Autocontrol y autodisciplina
— Cómo controlar las emociones y la ansiedad
— Inteligencia emocional
— Gestión de la ira
— Cómo mantener la calma
Este libro te ayudará en tu camino para vencer la ira de una vez por todas.
Continúa escuchando para aprender sobre cómo controlar la ira.