Kurashi. La joie est un art de vivre, livre audio

Inspiré d'un concept japonais, le kurashi – qui signifie " mode
de vie " – ce guide améliorera votre quotidien, de votre réveil
à votre coucher. Posez-vous la question " Cet objet me procure-t-il de la joie ? " et adoptez la méthode, devenue culte, de Marie Kondo pour aménager votre intérieur. Grâce à la visualisation de votre mode de vie idéal, vous sublimerez chaque recoin de votre maison !
Riche de photographies et de conseils inédits, ce guide illustré vous permettra de mesurer la véritable valeur que vous accordez à ce que vous possédez et d'en trouver la juste place. Vous pourrez alors créer un espace serein et propice à votre épanouissement, autant pour travailler ou étudier que pour partager un moment entre amis ou en famille, ou encore se reposer et se détendre. Faites entrer la joie dans votre quotidien et épanouissez-vous !

Préface
Chapitre 1 - Un dialogue avec soi-même
Chapitre 2 - Un dialogue avec sa maison et ses objets
Chapitre 3 - Visualisez votre maison idéale
Chapitre 4 - La joie dès le matin
Chapitre 5 - La joie tout au long de la journée
Chapitre 6 - La joie en soirée
Conclusion
Épilogue
Votre style de vie idéal