Agis, fais ce que tu dis , livre ebook

PERFORMANCE - Ian Renaud , Robert Savoie

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108 pages

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Extrait

Description

N'êtes-vous pas fatigué de faire des promesses sans parvenir à les respecter à cause de votre inaction? Vos peurs, votre passé, votre côté perfectionniste vous empêchent de vous épanouir pleinement, de réaliser vos rêves les plus fous, de VIVRE!
Nous avons tous droit à l'abondance et à la prospérité!
Ce livre est l'oeuvre de 30 personnes qui se sont surpassées dans plusieurs domaines de leur vie: accepter et prendre leur place au sein de la société, discerner et exprimer leurs émotions sans blâmer les autres, etc.
Rempli de témoignages réels et de FAITS VECUS de gens à la fois ordinaires et extraordinaires qui ont su se libérer de leurs barrières pour exercer leur pouvoir personnel, ce livre ouvrira les portes gardant la petite personne qui vit au fond de vous captive et vous permettra de retrouver l'occasion d'éveiller votre plein potentiel.
Cessez d'attendre le bon moment, d'être mieux ou davantage prêt(e); prenez ce livre et laissez-vous inspirer pour passer à l'action!

Informations

Publié par	PERFORMANCE
Date de parution	10 mars 2014
Nombre de lectures	13
EAN13	9782923746999
Langue	Français

Informations légales : prix de location à la page 0,0550€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

AGIS
F AIS CE QUE TU DIS!
30 t moignages de personnes qui se sont surpass es dans diff rents domaines de leur vie
CP du Tremblay, C.P. 99066 Longueuil (Qu bec) J4N 0A5 450 445-2974 info@performance-edition.com www.performance-edition.com
Distribution pour le Canada : Prologue Inc.
Pour l Europe : DG Diffusion
Pour la Suisse : Transat, S.A.
Pour l Europe en ligne seulement : www.libreentreprise.com
2014 Performance dition
ISBN : 978-2-923746-73-9
EPDF 978-2-923746-98-2
EPUB 978-2-923746-99-9
Couverture et mise en pages : Pierre Champagne, infographiste
R vision : Francine Lamy et Fran oise Blanchard
D p t l gal 1 er trimestre 2014
D p t l gal Biblioth que et Archives nationales du Qu bec
D p t l gal Biblioth que nationale du Canada
D p t l gal Biblioth que nationale de France
Tous droits de traduction et d adaptation, en totalit ou en partie, r serv s pour tous les pays. La reproduction du tout ou d un extrait quelconque de ce document, par quelque proc d que ce soit, tant lectronique que m canique, et en particulier par photocopie ou par microfilm, est interdite sans l autorisation crite de l auteure.
Nous reconnaissons l aide financi re du gouvernement du Canada par l entremise du Fonds du livre du Canada (FLC) pour nos activit s d dition.
Nous remercions la Soci t de d veloppement des entreprises actuelles du Qu bec (SODEC) pour son appui notre programme de publication.
Limite de responsabilit
Les auteurs et l diteur ne revendiquent ni ne garantissent l exactitude, le caract re applicable et appropri ou l exhaustivit du contenu de ce programme. Ils d clinent toute responsabilit , expresse ou implicite, quelle qu elle soit.
Imprim au Canada
Table des mati res
INTRODUCTION
tre
T moignage de Claire Lanthier
T moignage de Gaston thier
La tendresse
T moignage de Annie Metcalfe
T moignage de Kathy Boucher
Les r gles
T moignage de Jos e Ruel
T moignage de Isabelle Champagne
Les motions
T moignage de Isabelle Lafreni re
T moignage de Marie Joelle Tremblay
D marrer
T moignage de St phane Bellehumeur
T moignage de Julie Villeneuve
L enthousiasme
T moignage de Claire Courchesne
T moignage de Suzanne Coulombe
Croire
T moignage de Julie Lahaie
T moignage de M lanie Charron
L importance
T moignage de Yoland Gaudet
T moignage de Francine Morin
La dignit
T moignage de Marie Jos e Laflamme
T moignage de Lyne Pelletier
L exp rience
T moignage de Christine Fauvel
T moignage de Joelle Pellerin
All ger
T moignage de Val rie Faubert
T moignage de Lucie Brisebois
L action
T moignage de Anthony Lavelle
T moignage de Michel Dorman
La gratitude
T moignage de Marie-Jos e Guindon
T moignage de ric Cardinal
Insister
T moignage de Serge Cardinal
T moignage de Sylvie Pelletier
Rebondir
T moignage de Jos e Dufault
T moignage de Mi
Conclusion
ROBERT SAVOIE ET IAN RENAUD
En partenariat avec le groupe
Destination SANS fronti res
TABLEAU D HONNEUR Annie Metcalfe Kathy Boucher Anthony Lavelle Lucie Brisebois Christine Fauvel Lyne Pelletier Claire Courchesne Marie Joelle Tremblay Claire Lanthier Marie-Jos e Guindon ric Cardinal Marie Jos e Laflamme Francine Morin M lanie Charron Gaston thier Michel Dorman Isabelle Champagne Mi Isabelle Lafreni re Serge Cardinal Joelle Pellerin St phane Bellehumeur Jos e Dufault Suzanne Coulombe Jos e Ruel Sylvie Pelletier Julie Lahaie Val rie Faubert Julie Villeneuve Yoland Gaudet
INTRODUCTION
R veillez-vous et faites-vous du bien, il est encore temps!
Trop de gens se laissent manipuler par des personnages qui les habitent et par de fausses croyances provenant de leur pass . Je consid re l tre humain comme tant une merveille du monde, la cr ation la plus extraordinaire qui soit. Rien au monde n est plus riche et puissant que l tre humain. Rien n approche cette cr ation faite de chair qui poss de de multiples pouvoirs et composantes. Bien s r, Dieu est l origine de cette uvre extraordinaire.
Vous n avez pas la foi? Vous doutez de cette Source qui est en chacun de nous? Trop souvent, les gens confondent Dieu avec les religions. Plusieurs entretiennent une fausse image de notre Cr ateur, celle d un Dieu punisseur. Je ne veux nullement vous faire la morale ni vous conseiller de croire en quelque chose de plus grand que l tre humain, je veux seulement partager mon opinion et ma croyance avec vous en souhaitant qu elles atteignent votre c ur et qu ainsi vous y puisiez la force de continuer votre route dans les meilleures conditions possibles.
Imaginons un sc nario Est-ce que vous avez d j pris l avion? Disons que vous avez r pondu de fa on affirmative. Lorsque vous tes mont bord, tes-vous all voir le commandant ou le pilote pour savoir s il avait pris de la boisson, des drogues ou s il avait des pens es suicidaires? Est-ce que vous lui avez demand s il aimait la vie, s il tait heureux? NON, VOUS N AVEZ RIEN FAIT DE CELA! Donc, vous avez la foi, sinon vous n auriez jamais voyag bord de cet avion. La foi, c est d avoir confiance en la vie. Notre nature humaine, constamment dans l go, l orgueil et les histoires qu elle s invente, cr e nos doutes et engendre notre manque de confiance. Les gens vivent dans le pass ou l avenir, mais rarement dans le moment pr sent pour jouir pleinement de leur bonheur.
Le calcul est bien simple : 80 % des gens vivent dans la souffrance. Comment suis-je arriv calculer ce pourcentage? J anime des ateliers de trois jours depuis plus de quinze ans et, chaque fois, huit personnes sur dix ne veulent pas pardonner leurs exp riences pass es, leurs traumatismes et encore bien moins se pardonner elles-m mes. la fin de la premi re journ e, les participants commencent se lib rer. Lors de la troisi me, les gens pardonnent et reprennent go t la vie, et cela, en si peu de temps. Ils retrouvent l envie de se cr er de nouvelles fa ons de vivre. Les participants s all gent du poids qu ils transportent comme un fardeau sur leurs paules, parfois depuis tr s longtemps. Ils ont confront leurs personnages et leurs fausses croyances et, au lieu de les repousser ou de les refouler, ils prennent le temps de diriger le projecteur vers eux et de regarder en eux pour couter leurs malaises, ce qui leur permet d identifier les motions refoul es depuis leur tendre enfance. Ils deviennent plus l gers l int rieur et se sentent lib r s d un poids qui, finalement, ne leur appartenait pas.
Que signifie pardonner?
Pardonner, c est un processus de gu rison volontaire qui demande plusieurs ingr dients. Pourquoi est-ce que je parle de pardon au tout d but de ce livre? Parce qu il s agit du plus grand pouvoir qui existe en chacun de nous. Peu importe le nombre de th rapies et les psychologues que vous avez rencontr s, si le pardon ne vous a pas t enseign au moment de vos d couvertes, vous ne pouvez pas tre compl tement lib r . Si vous avez d j consult en th rapie, c est une excellente d cision et je vous encourage continuer. Je vais moi-m me plusieurs fois par ann e en consultation, car il s agit l d un bon moyen d introspection pour prendre conscience de nos motions refoul es.
Par la suite cependant, nous devons nous pardonner d avoir cru ou d fendu inconsciemment certaines croyances ou personnages qui vivent en nous et que nous avons accept s bien souvent pour ne plus avoir vivre ces motions refoul es qui nous maintiennent dans la souffrance. Pardonner, c est simple lorsque nous d cidons d observer notre int rieur et d affronter notre peur, celle de d couvrir les motions dissimul es en nous. Les tres humains ont peur de d couvrir quelque chose de laid en eux. Pourtant, c est le processus le plus lib rateur et le plus gu risseur qui soit. Prendre le temps de se lib rer, de bien se regarder l int rieur, de faire le grand m nage et de faire une r trospective de sa vie tout en vitant de laisser nos pens es nous contr ler pour tre vraiment dans l coute de nos motions pr sentes, sans fuir dans l imaginaire.
Un des ingr dients importants pour cheminer dans la bonne direction, c est d tre l coute de son corps, de l utiliser pour reconna tre les malaises qui vivent en nous au moment pr sent, dans le ici et maintenant . C est ce moment que nous pouvons l cher prise, nous lib rer vraiment.
Ces malaises, ce sont des exp riences v cues depuis notre enfance, des traumatismes, des accumulations destructrices, des motions refoul es, tous les non-dits que nous n avons pas os exprimer pour ne pas blesser les autres, toute forme de violence corporelle, sexuelle ou verbale, des deuils, un d m nagement ins curisant, la s paration des parents, la perte d un animal, d un emploi, d un ami, l chec d une relation amoureuse, et tant d autres. Tous ces malaises r sident dans notre jardin secret log juste en-dessous de notre nombril. Ils emprisonnent notre pouvoir de cr ation. Les racines empoisonn es de notre jardin secret vont jusqu teindre notre flamme int rieure, touffant ainsi notre cr ativit .
Pour quelles raisons l tre extraordinaire que nous sommes ne veut-il pas faire le m nage de son jardin? Pourquoi ne veut-il pas d raciner les ronces qui touffent son pouvoir de cr er sa vie quotidienne comme il le d sire, dans la joie et le bonheur? C est parce que l motion v cue au moment de l exp rience a t tr s souffrante et ce mal violent, ins curisant, s est incrust dans son jardin secret. L motion qui s y est log e est si souffrante qu elle nous am ne ne plus vouloir revivre ce mal int rieur, cette douleur insupportable.
L tre extraordinaire que nous sommes a mis en place des m canismes