Sortir de la dépendance amoureuse, livre ebook

La dépendance amoureuse est une étape naturelle de la relation de couple. Source de bonheur, elle peut aussi être source de souffrance lorsqu'elle s'installe et qu'elle nous enferme dans des liens toxiques. Il est d'autant plus difficile d'en sortir que la dépendance des débuts est forte. En s'appuyant sur des exemples vivants, Hélène Roubeix nous guide sur un chemin de maturité, pour sortir de la fusion et conquérir l'autonomie. Elle décrit les différents types de dépendance, analyse leurs causes et propose une lecture constructive de la passion amoureuse. Solide, accessible et bien écrit, cet ouvrage accompagne le lecteur dans une démarche thérapeutique libératrice.

• Un propos bienfaisant
• Une approche constructive
• Un ton sensible

Remerciements

Introduction
Partie 1 La dépendance amoureuse, source de souffrances
Chapitre 1 La dépendance amoureuse est universelle
Chapitre 2 La passion aveugle : du rêve à la désillusion

Partie 2 L’enfance et ses conséquences
Chapitre 3 À la recherche du parent perdu
Chapitre 4 Les causes de la dépendance : des déficits dans la construction de l’identité
Chapitre 5 La dépendance dévastatrice et destructrice

Partie 3 Chemins de guérison
Chapitre 6 Mettre au jour l’intention positive de notre inconscient
Chapitre 7 Combler le vide en faisant le plein de soi et trouver sa liberté
Chapitre 8 Se libérer des violences perverses

Épilogue La liberté d’aimer
Annexe La neurobiologie de la dépendance amoureuse

Glossaire
Bibliographie