Vivre le bouddhisme zen, livre ebook

"Ne priez pas le Bouddha, devenez-en un."

La pratique du bouddhisme, eu particulier celle du Zen, est une pratique très terre-à-terre dans laquelle chacun peut s'engager, quels que soient sa religion, sa culture, son statut social, son parcours. Philosophie ouverte à tous, le Zen ne constitue pas un territoire spirituel séparé de la vie le quotidienne : la méditation s'appuie sur tous les aspects de notre vie moderne et s'y intègre.

C'est ce que maître Bon Yo, mère, artiste, pratiquante et enseignante de Zen nous révèle. Elle nous invite, à travers le dialogue qu'elle poursuit avec ses élèves, à trouver notre moi véritable, à devenir le Bouddha que nous sommes déjà.

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  La voie de la pratique zen : une porte ouverte sur la sagesse
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  Les quatre grands voeux
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  Découvrons les préceptes
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  Premier précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de prendre la vie
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  Deuxième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de prendre ce qui ne m'est pas donné
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  Troisième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir d'inconduite née du désir
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  Quatrième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de parole mensongère
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  Cinquième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de prendre des substances toxiques induisant l'insouciance
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  Sixième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de parler des fautes des autres
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  Septième précepte : Je fais le voeu de m'abstenir de me vanter et de rabaisser les autres
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  Huitième précepte : Je fais le voeu de ne pas être avide et d'être généreux
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  Neuvième précepte : Je fais le voeu de ne pas succomber à la colère et d'être harmonieux
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  Dixième précepte : Je fais le voeu de ne pas calomnier les trois joyaux
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  Les quatre types de pratiques formelles
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  Les enseignements de maître Kyon Ho
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  La pratique de la retraite intensive
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  La relation élève-maître
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  Les symboles et les formes

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  Allocution de transmission de maître Bon Yo
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  Index et glossaire des termes du zen