La Vie intime des femmes , livre ebook

Odile Jacob - Anne de Kervasdoué

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464 pages

Français

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Description

Conçu pour accompagner chaque femme, quels que soient son âge et ses convictions, tout au long de sa vie, de la puberté à l’après-ménopause, ce livre répond de façon claire, détaillée et rassurante à toutes les questions qu’elle se pose quand survient un événement particulier ou une inquiétude. Les conseils du docteur Anne de Kervasdoué sont personnalisés sous forme d’avis. Tous les sujets sont abordés : la contraception, la sexualité, les difficultés pour être enceinte, les troubles urinaires, l’endométriose, les maladies du sein, les infections, et notamment celle au papillomavirus, mais aussi tous les aspects de la vie intime féminine. Il est recommandé à ceux qui, de plus en plus nombreux, souhaitent mieux comprendre et accompagner leur femme. Un livre complet qui parle aux femmes (et aux hommes) et vous donne des réponses et des solutions adaptées à chaque situation. Le docteur Anne de Kervasdoué est médecin gynécologue, à l’écoute des femmes depuis plus de trente ans, à l’hôpital comme en privé. Elle a écrit de nombreux ouvrages sur la santé des femmes dont Questions de femmes, qui a rencontré un immense succès en France comme à l’étranger.

Sujets

Self-help

Informations

Publié par	Odile Jacob
Date de parution	09 juin 2021
Nombre de lectures	99
EAN13	9782738155269
Langue	Français
Poids de l'ouvrage	3 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,1000€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

© O DILE J ACOB , JUIN 2021
15, RUE S OUFFLOT , 75005 P ARIS
www.odilejacob.fr
ISBN : 978-2-7381-5526-9
Le code de la propriété intellectuelle n'autorisant, aux termes de l'article L. 122-5 et 3 a, d'une part, que les « copies ou reproductions strictement réservées à l'usage du copiste et non destinées à une utilisation collective » et, d'autre part, que les analyses et les courtes citations dans un but d'exemple et d'illustration, « toute représentation ou réproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite » (art. L. 122-4). Cette représentation ou reproduction donc une contrefaçon sanctionnée par les articles L. 335-2 et suivants du Code de la propriété intellectuelle.
Ce document numérique a été réalisé par Nord Compo .
À Solen, Diane, Ysée et Hélie.
PRÉAMBULE

La vie intime des femmes n’est pas un long fleuve tranquille…
Chacune des étapes, des premières règles à la ménopause, est une occasion d’étonnement, de souffrances, de joies, mais parfois teintée d’inquiétude.
Votre horloge biologique n’est pas celle des hommes et vos contraintes ne sont pas moindres aujourd’hui qu’hier. La physiologie intime des femmes n’a pas changé. Elle est toujours traversée par des ruptures de rythme et d’équilibre, ne serait-ce qu’au sein d’un cycle menstruel, bousculée par une succession de bouleversements hormonaux. Les hormones fluctuent, et avec elles certains neuromédiateurs du cerveau. Et puis, autour de 50 ans, tout s’arrête un jour définitivement. Une vie faite de discontinuité qui se distingue radicalement de celle des hommes qui fonctionnent, eux, sur le mode « continu » avec un taux quasi constant d’hormones de la puberté jusqu’à la fin de leur vie.
Souvent un certain fatalisme vous guette . Vous n’avez pas le choix, dites-vous : c’est banal de souffrir pendant les règles ou l’ accouchement (quoique beaucoup moins depuis la péridurale), ou au cours d’un rapport sexuel mal préparé, banal d’avoir des bouffées de chaleur qui gâchent le sommeil… C’est habituel, oui, mais il existe des moyens d’y remédier. Toutefois, il faut les connaître.
Vos journées, surtout si vous avez des enfants, sont denses et occupées. Il vous faut coordonner vies familiale et professionnelle sans oublier votre apparence : coiffure, maquillage, tenues vestimentaires, épilations que la mode a rendues quasi obligatoires, infernales pour certaines, sans compter le soin de votre corps, la contraception et les prises éventuelles de médicaments. Beaucoup n’y parviennent pas. Vous avez le sentiment de toujours sacrifier quelque chose. « Docteur, je n’ai aucun temps pour moi ! » Le stress vous envahit faute de ne pas arriver à faire face, d’autant qu’on exige de vous des performances croissantes. Vous vous culpabilisez.
De cela, vous parlez peu, tout en vous posant beaucoup de questions auxquelles ce livre essaie de répondre. Il a pour but de vous accompagner au cours de vos différentes transformations.
Le sexe de la femme est invisible et reste mal connu. Le clitoris vient tout juste d’être redécouvert ; pour la première fois, il est enfin représenté en entier et considéré comme le plus important organe du plaisir. Il était temps… plus de 80 % des filles de 13 ans ne savent pas représenter leur sexe.
La médecine de la femme n’a cessé de progresser. On pouvait croire la partie gagnée, ou presque : nouvelles gammes de pilules plus faiblement dosées, avec une réduction des effets secondaires ; nouveaux stérilets plus faciles à insérer et plus fiables, création d’un stérilet à la progestérone capable de diminuer l’abondance des règles, voire de les supprimer ; nouveaux moyens contraceptifs comme l’ implant, le patch, l’ anneau vaginal, les pilules microprogestatives ; la péridurale pour l’ accouchement ; le dépistage du cancer du sein, les progrès de la mammographie ; toutes les techniques de procréation médicalement assistée, l’ ICSI, la congélation des ovocytes ; les bandelettes TVT pour l’ incontinence urinaire ; les prothèses mammaires ; le traitement hormonal substitutif (THS) ; la technique Essure pour remplacer la ligature tubaire ; la trithérapie pour le sida, le vaccin contre le papillomavirus ; le moindre recours à la chirurgie ; l’ hormonothérapie dans le cancer du sein ; les thérapies ciblées… la liste est longue et les progrès certains.
Et pourtant, une partie des femmes reste à l’écart, tandis que l’autre, alarmée par certains réseaux sociaux, est devenue méfiante à l’égard de ce qui lui est proposé.
Assaillie par un flot d’informations partielles, hiérarchisées par l’émotion, souvent contradictoires, vous en retenez des parcelles sorties de leur contexte, parfois en les dramatisant. On mémorise mieux une information alarmiste qu’une bonne nouvelle. C’est ainsi que fonctionne notre cerveau. Or l’accès à l’information ne remplace pas la connaissance et la compréhension du corps humain.
Un événement médiatisé devient vite une source d’angoisse. Il en est ainsi par exemple de l’ endométriose dont personne ne parlait il y a quelques années. Depuis peu, toutes les jeunes femmes souffrant pendant leurs règles s’inquiètent à l’idée d’avoir cette affection et vont consulter médecins et radiologues. Le papillomavirus angoisse les jeunes femmes au moment des frottis alors qu’il y a un vaccin à leur portée. Elles sont persuadées que le cancer du sein touche essentiellement les femmes jeunes de moins de 40 ans, or c’est faux. En outre, le nombre d’ avortements en France monte toujours, malgré le vaste choix contraceptif.
Les femmes semblent avoir gagné en savoir, mais perdu en sérénité . Même la grossesse, tant désirée et attendue, n’échappe pas à ces états d’âme.
J’ai la conviction que seule une meilleure intelligence de soi peut dissiper les a priori et les craintes qui restent liés à la sexualité et aux organes intimes. Aider à faire le tri parmi les multiples informations reçues est un des objectifs de cet ouvrage. Nous disposons désormais de moyens efficaces d’investigation qui permettent des diagnostics plus rapides et précis.
Ce livre vous aidera, nous l’espérons, à faire des choix autonomes avant de prendre une contraception, essayer une nouvelle pratique sexuelle, opter ou non pour le THS de la ménopause, car il reposera sur des connaissances médicales et non des rumeurs. Il vous donnera le temps de réfléchir, de vous rassurer et d’acquérir de l’assurance avant de prendre des décisions personnelles.
Il tente aussi de revenir sur certains mythes comme celui de l’ hymen, et de présenter différemment l’épineux sujet des « hormones », de laisser entrevoir d’autres formes de sexualité, trop longtemps façonnée et dominée par les hommes. Il existe toutes sortes d’accès à l’ orgasme autres que la pénétration, si vous apprenez à varier les types de stimulations.
Le médecin de la femme doit être ouvert au dialogue, je dirais même à la « négociation ». En gynécologie médicale, hormis les cas de force majeure, toute adaptation est possible : le type de contraceptif, la nature de telle ou telle pilule, le choix d’un traitement hormonal de la ménopause et ses modalités, l’indication ou non d’une intervention chirurgicale. Chaque prise en charge est devenue beaucoup plus subtile et nuancée. Dorénavant, le médecin doit proposer et composer face aux nouvelles exigences de sa patiente. Beaucoup veulent maintenant « revenir à la nature » : abandonner la pilule et tout ce qui est hormonal et « chimique ».
Nous devons composer avec notre corps et l’adapter au monde dans lequel nous vivons et aux nouveaux progrès, à partir du moment où ils nous soulagent, nous aident à vivre et ne menacent pas notre environnement.
Ce livre est conçu pour vous offrir les éléments indispensables à ce dialogue qui soude la relation médecin-patient. Grâce à lui, vous pourrez, je l’espère, formuler avec plus d’aisance ce que vous ressentez ou ce que vous souhaitez, poser les bonnes questions et exprimer vos attentes pour bénéficier au mieux de chaque consultation et obtenir un traitement « sur mesure ». En vous éclairant sur les prescriptions de tel traitement ou tel examen, il apaisera vos craintes, vous donnera des idées, ouvrira des perspectives, vous aidera à trouver des solutions, etc.
À un moment où le nombre de gynécologues médicaux devient insuffisant dans certaines régions françaises, ce livre peut représenter une solution d’attente pour savoir comment réagir à tel ou tel symptôme.
Il est le fruit d’une longue formation, mais surtout d’une expérience et d’une compétence acquises auprès des femmes. Trente-cinq ans à leur écoute… Chacune m’a apporté à sa façon un autre savoir tout aussi important que mes connaissances théoriques.
C’est dans cet esprit que nous vous proposons un large panel de solutions, quel que soit le sujet, afin que vous puissiez faire les choix qui correspondent à votre attente. Nous espérons que ce livre vous accompagnera et contribuera à votre sérénité et votre épanouissement.
Les hommes aussi sont invités à lire cet ouvrage pour mieux comprendre la nature complexe des femmes.
CHAPITRE 1
L’éveil de la féminité
I. Visite guidée de l’anatomie intime
Les noms et les localisations des différents organes génitaux féminins vous sont pour beaucoup étrangers, et pourtant leur exploration intime mérite le voyage. Ce livre peut vous offrir l’occasion de mieux vous les figurer et de les utiliser à bon escient.

L A VULVE , UN MONDE À EXPLORER
Située entre vos cuisses, la vulve est la seule partie externe visible du sexe féminin. Elle est surmontée en avant par le mont de Vénus (du pubis) sur lequel poussent des poils dès la puberté, et bordée en arrière par le périnée.
Elle ressemble à une fleur avec une double corolle de pétales (les lèvres) qui protègent l’entrée du vagin. Des poils recouvrent les grandes lèvres pour assurer une protection encore plus efficace de l’entrée du vagin, du clitoris et de l’orifice urinaire.
La vulve

La