Go ! Devenez proactif ! , livre ebook

Gereso - Jean-Michel PHILIPPON

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161 pages

Français

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A propos
Informations
Extrait

Description

Vous avez la sensation de courir constamment après le temps ?

Vous aimeriez être plus efficace et investir votre énergie à bon escient ?

Découvrez la proactivité, les bénéfices qu’elle procure et les moyens de la mettre en œuvre, quelle que soit votre situation.

La méthode VPE - Visualisation, Projection, Énergie - propose ainsi 3 étapes simples pour recentrer vos efforts sur les bons objectifs.

Illustré par des témoignages et ponctué d’exercices pratiques, cet ouvrage vous invite à adopter une véritable philosophie de vie au quotidien.

L’auteur vous ouvre la voie vers une plus grande efficacité, un meilleur équilibre de vie et une tranquillité d’esprit retrouvée !

Go ! Soyez proactif... vous ne pourrez plus revenir en arrière, effet garanti !

LES CONSTATS ET LES POSTULATS
EGOsystèmes et ECOsystèmes : un couple complexe
La multi-complexité : ne pas perdre le sens
Des besoins humains à nourrir
L’autonomie : une valse à 4 temps
Le temps : courir contre ou courir avec ?
Activité, Passivité, Réactivité ou Proactivité ?

REGARDONS L’ACTIVITÉ
Qu’est-ce qu’une activité ?
Le cycle de l’activité
Efficacité et maîtrise de l’activité
Efficience et organisation de l’activité
Apprentissages et répétitions de l’activité
Les activités prescrites, choisies ou imposées
Les méta-activités
L’activité, c’est tout simplement la vie

DÉCOUVRONS LA PROACTIVITÉ
Où et comment regarder ?
Le cheminement de la proactivité
Le processus psychique
Le processus décisionnel
Le processus opérationnel
Les personnalités et la proactivité

LA PROACTIVITÉ EN PRATIQUE : LA MÉTHODE VPE
Ma méthode
Mise en condition
La visualisation homéodynamique
La projection ambitieuse
L’énergie créatrice
Schéma directeur de la méthode VPE
Guide d’auto-coaching sur la proactivité

ARRIVER AU SOMMET
La stratégie STADECS
Gestion de la complexité
Gestion du changement
L’hygiène proactive : calme, vision et énergie

LA PHILOSOPHIE DE LA PROACTIVITÉ
Une philosophie de vie au quotidien
Une philosophie de l’accueil de la vie
Une philosophie de l’intention dans la vie
Une philosophie de l’engagement pour la vie

LA PROACTIVITÉ COLLECTIVE

Sujets

Santé et bien-être

Développement personnel

développement personnel

Self-help

Informations

Publié par	Gereso
Date de parution	08 septembre 2022
Nombre de lectures	12
EAN13	9791039703291
Langue	Français

Informations légales : prix de location à la page 0,0000€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

GO !   Devenez proactif

GO ! Devenez proactif
Pour reprendre votre vie en main
Auteur : Jean-Michel PHILIPPON
Édition 2022
© GERESO Édition 2022
Direction de collection : Catherine FOURMOND
Suivi éditorial et conception graphique : GERESO Édition
Illustration : ©IR_Stone/gettyimages.fr
www.gereso.com/edition
e-mail : edition@gereso.fr
Tél. 02 43 23 03 53 - Fax 02 43 28 40 67
Reproduction, traduction, adaptation interdites
Tous droits réservés pour tous pays
Loi du 11 mars 1957
Dépôt légal : Août 2022
ISBN : 979-10-397-0258-4
EAN 13 : 9791039702584
ISBN numériques
ISBN eBook : 979-10-397-0328-4
ISBN ePub : 979-10-397-0329-1
GERESO SAS au capital de 460 920 euros - RCS Le MANS B 311 975 577
Siège social : 38 rue de la Teillaie - CS 81826 - 72018 Le Mans Cedex 2 - France

Parmi les « Hors Collection » GERESO Édition :
• 100 conseils pour mieux gérer votre argent
• Adieu les problèmes au travail !
• Aujourd’hui j’appelle !
• Bien travailler à distance avec les outils numériques
• Écrire et publier un livre professionnel
• Écrire vite, écrire court, écrire bien !
• Famille et travail, je gère !
• J’aime pas ma voix
• Mieux communiquer pour mieux vivre
• Nous nous racontons des histoires
• Prendre la bonne décision individuelle et collective
• Rencontrer, aimer, partager
• Réussir l’impossible
• Réveiller son énergie vitale
• S’affirmer
Retrouvez tous nos titres « Hors Collection » sur librairie.gereso.com

Remerciements
Gérald Karsenti - Président SAP France, professeur affilié à HEC Paris et à l’ESCP, conférencier, auteur.
Frédérique Jeske - Directrice Générale d’un cabinet de conseil en leadership dédié aux acteurs de l’ESS, ancienne Directrice Générale de la Ligue contre le cancer.
Mickael Réault - CEO et fondateur de l’entreprise Sindup - Président et fondateur de l’association d’intérêt général « Le Grand Rebond ».
Christophe Haag - professeur HDR à l’EM Lyon – Auteur et conférencier.
Pierre Moorkens - Fondateur de l’institut de NeuroCognitivisme, ancien chef d’entreprise et conférencier.
Laura Lange - Docteur en philosophie, autrice, conférencière et chroniqueuse.
Sandrine Bourgouin Bambou – Coach professionnelle et thérapeute narrative - Dirigeante du cabinet Yougether.
Ainsi que toutes les personnes que j’ai accompagnées en coaching au cours de plusieurs années et qui ont su me partager leurs expériences, leurs émotions, leurs ambitions et surtout leur énergie à prendre leur vie en main.

..
« Agis pour devenir,va chercher ce que tu attends,ou en d’autres termes, bouge-toi le c..»
« Le premier pas qui coûte le plus,est souvent celui qu’on ne fait pas. »

Introduction
Tous mes remerciements et toutes mes félicitations !
Avant que vous commenciez la lecture de mon ouvrage, j’aimerais sincèrement vous remercier de l’avoir acheté, que ce soit dans son format papier ou digital. Mon espoir est qu’il puisse vous apporter une clarification de ce terme de « proactif » utilisé à plus ou moins bon escient, dans de nombreux domaines. Et puis, surtout, à l’issue de la lecture, j’aimerais que vous puissiez vous approprier la méthode et les outils que je vais vous proposer et qui vous permettront de mettre en œuvre la proactivité dans votre vie professionnelle comme dans votre vie privée.
Vous êtes déjà proactif !
Mais, avant tout cela, j’aimerais vous féliciter pour quelque chose que vous venez de réaliser et dont vous n’avez, peut-être pas eu conscience. En achetant mon livre, vous venez de mettre en œuvre un comportement proactif. Au cours des chapitres qui vont suivre, je vais vous inviter à découvrir en détail la proactivité. Néanmoins, dès maintenant, je peux vous affirmer que vous venez d’avoir un comportement proactif. Comment cela, alors que nous ne nous connaissons pas ? Eh bien tout simplement parce que cet acte d’achat d’un ouvrage de développement personnel est en soi un acte qui comporte les ingrédients essentiels de la proactivité. Cet acte c’est celui d’agir pour devenir.
En effet, avoir le désir de lire un livre tel que celui que vous tenez entre vos mains est un comportement hautement proactif. Cette remarque est valable pour de nombreux ouvrages de développement personnel, et ce serait prétentieux de prétendre que cela ne serait valable que pour le mien. Mais, cela dit, je suis très fier de voir mes idées entre vos mains ! Eh oui, c’est justement cela ! Vous avez décidé volontairement (je l’espère !) d’avoir mon ouvrage entre vos mains. Sans connaître précisément votre cheminement intérieur qui a fait que vos mains tiennent à l’instant même mon livre ou votre tablette digitale, je peux affirmer qu’il y a de grandes chances que ce cheminement se soit déroulé selon les étapes de la proactivité.
En effet, bien avant la partie visible de votre comportement proactif de lecteur, s’est déroulée une succession de processus à la fois cognitifs et émotionnels, qui bien qu’invisibles et plus ou moins conscients, ont construit cet acte final d’achat. De plus, cette décision de lire un ouvrage de développement personnel, porte en elle la marque d’une ambition individuelle, celle d’apprendre des choses qui puissent, dans votre futur proche, vous aider à améliorer votre situation, votre performance ou votre bien-être. En un mot, prendre ce livre en main marque probablement chez vous le désir de prendre votre vie en main, et de fait de devenir proactif. Bonne nouvelle vous êtes sur le bon chemin !
En achetant mon ouvrage, vous avez certainement eu un comportement proactif sans le savoir. Mon intention, par le biais de ce livre, est de vous dévoiler les parties cachées du cheminement de la proactivité qui précèdent l’action, afin d’en maîtriser les processus et de pouvoir les activer consciemment dans de nombreuses occasions de votre vie.
Si, comme moi, vous êtes adepte des livres papier et des échanges avec votre libraire, pour acheter mon ouvrage, vous avez certainement traversé la rue qui mène à votre librairie préférée. Traverser une rue, c’est vouloir aller de l’autre côté, estimant y trouver ce que l’on cherche. C’est comme cela que nous allons commencer ensemble, si vous le voulez bien. Venez avec moi, traversons la rue !
Et si on traversait la rue ?
Ce samedi 15 septembre 2018, Jonathan a quitté son village du Loiret pour venir à Paris profiter des journées du Patrimoine et visiter des lieux habituellement fermés au public. À 25 ans, Jonathan possède une formation dans l’horticulture. Cette formation, comme beaucoup de jeunes, Jonathan l’a faite par défaut, ayant été orienté dans ce domaine plus par ses résultats scolaires que par sa passion. Jonathan n’a pas encore trouvé de travail et se voit donc inscrit à Pôle emploi depuis quelques mois. Confronté aux difficultés pour décrocher un emploi, Jonathan est lassé, fatigué et pessimiste sur son avenir. Pour se changer les idées il a décidé de venir découvrir des monuments prestigieux de la capitale. Cet après-midi, avant d’entrer dans les jardins de l’Élysée, ce que Jonathan ne sait pas encore, c’est qu’il va être bien malgré lui l’acteur principal d’une tempête médiatico-économico-politique.
Alors que Jonathan se trouvait au milieu d’un groupe de visiteurs, le président Emmanuel Macron, en personne, vient les saluer et arrive face à lui. Pour Jonathan, alors en galère, l’occasion était inespérée d’interpeller le président sur les difficultés des jeunes à décrocher un job. La question de Jonathan concernait l’ensemble des jeunes chômeurs en général et non pas lui en particulier. Face aux caméras des médias présentes, le président a voulu donner à ce jeune une solution rapide et pragmatique, en lui conseillant qu’il suffisait de traverser la rue pour trouver du travail. Son argumentation était de dire qu’il y aurait à coup sûr de l’autre côté de la rue, vers Montparnasse, des restaurants ou des bars qui pourraient lui proposer un poste immédiatement.
Ce court échange fut relayé dans tous les médias durant plusieurs jours, et fut repris comme le sujet de nombreuses émissions-débats. La fameuse phrase « traverser la rue » fut même le titre de la une du journal sportif L’Équipe pour annoncer le match délicat que le PSG allait devoir faire contre Liverpool en Ligue des champions. « Traverser la rue » était devenu en quelques heures la devise anti-chômage, celle également d’une réussite volontariste et aussi accessoirement le support à de nombreuses parodies humoristiques sur les réseaux sociaux.
À l’époque, cette intervention du chef de l’État avait soulevé de nombreuses critiques, incitant même la Première dame, l’épouse du président, à une explication de contexte à défaut d’une explication de texte. Elle avait dû confier que, quelques jours auparavant, l’un de leurs amis restaurateurs, installé à quelques pas du Palais, s’était plaint de ne pouvoir recruter du personnel en cuisine et en salle par manque de candidats. Cette polémique soulevait deux principaux problèmes totalement indépendants l’un de l’autre. L’un portait sur l’efficacité de Pôle emploi à fournir du travail aux demandeurs d’emploi et l’autre sur les possibilités de proposer des employés aux entreprises, mettant ainsi en lumière la complexité de faire correspondre l’offre et la demande. Sujet malheureusement toujours d’actualité.
L’autre problème, dissocié du premier, portait non pas sur le fond du sujet mais sur la forme des propos du président. En effet, le conseil donné par ce dernier, aussi simpliste que de traverser une rue, revêtait une forme d’arrogance face à l’incapacité qu’avait le jeune homme à obtenir ce qu’il recherchait. C’était vraiment « bête »qu’il était perçu, car ce qu’il cher