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CULTIVER LA RÉUSSITE , livre ebook

Studyrama Editions - Mathias Degoute

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Extrait

Description

Marie Curie, René Descartes, John F. Kennedy, Paul McCartney, Simone de Beauvoir… Nombre de personnalités historiques ont su mobiliser leurs compétences, exploiter leur potentiel malgré des craintes, des inhibitions ou des obstacles en tous genres qu’elles sont parvenues à dépasser, contribuant au progrès général de l’humanité. Ainsi chaque chapitre de ce livre est-il placé sous le patronage de l’une ces illustres figures qui nous montrent la voie de l’accomplissement et de la réussite à travers leur parcours de vie. Ce guide s’adresse à toute personne désireuse d’atteindre la réalisation de son projet de vie, de parvenir à rendre concrètes les actions entreprises dans sa vie personnelle, scolaire, universitaire ou professionnelle. Il lui indique le cheminement pour bien se connaître, savoir exploiter ses qualités comme ses limites, parvenir à cerner l’ensemble de son potentiel. À travers des informations synthétiques, des conseils pratiques et des situations concrètes, cet ouvrage vous donne les clés pour parvenir à vous réaliser, à atteindre vos objectifs de vie et de carrière, en ayant une parfaite connaissance de vous-même et de vos capacités, et toutes les astuces pour les décupler.

Informations

Publié par	Studyrama Editions
Date de parution	01 janvier 2022
Nombre de lectures	199
EAN13	9782759038541
Langue	Français
Poids de l'ouvrage	2 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0750€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

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EFFICACITÉ PROFESSIONNELLE

Ouvrage dirigé par Laurence BRUNEL

CULTIVER LA RÉUSSITE

INTELLIGENCE RELATIONNELLE, MÉTHODES DE TRAVAIL, CRÉATIVITÉ

Mathias DEGOUTE

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Le groupe Studyrama, partenaire de votre avenir.

En tant qu’acteur référent du monde de l’orientation et de l’aide à la réussite aux examens et aux concours,notre voca tion est de vous accompagner et de vous conseillertout au long de votre parcours étudiant et professionnel. Convaincus quela formation est la clé de votre employabi lité, nous avons créé un écosystème pertinent pour vous aider dans les décisions déterminantes pour votre avenir : • Chaque année,nos 140 salonsà plus de permettent 500 000 jeunes de trouver la formation et l’établissement qui les mèneront vers la réussite. • 4,5 millions de lycéens, étudiants et professionnels trouvent chaque mois,sur nos sites web et applis, les réponses à leurs questions grâce à des contenus d’experts sur l’orientation, la formation, les révisions, l’évolution de carrière, l’efficacité professionnelle… • Nos ouvrages, rédigés par les meilleurs spécialistes, facilitent le choix d’orientation de nos lecteurs et apportent un soutien efficace dans la préparation des concours et des examens. • Le service d’accompagnement sur-mesure denotre réseau de conseillers d’orientation tonavenir.netguide des milliers de jeunes afin qu’ils trouvent la voie du succès.

Notre démarche est fondée sur trois objectifs majeurs :fournir une information de qualité et actualisée, créer les rencontres décisives pour votre évolution et vous offrir les meilleurs conseils d’experts et services personnalisés. Et commec’est ensemble que nous avançons, nous sommes à votre écoute permanente pour optimiser nos produits et nos offres, afin d’être le partenaire de votre avenir à chaque étape de votre vie !

Pour découvrir l’univers de Studyrama : Le site référent de l’orientation : studyrama.com L’agenda de nos 140 salons : studyrama.com/salons Nos conseillers d’orientation dans toute la France : tonavenir.net Nos maisons d’édition : librairie.studyrama.com

Pour nous contacter :info@studyrama.com

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Remerciements

Je tiens à remercier chaleureusement Michaël, Rachid,Stéphanie et AnneSophie pour leur soutien et leurs conseils. À Marine.

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AVANTPROPOS Pourquoi réaliser tout son potentiel ? Comment lire ce livre ?

INTRODUCTION

PARTIE I Identifier son potentiel

1. Savoir qui l’on est L’anatomie des passions Reconnaître ses qualités S’appuyer sur ses forces Apprendre à se comprendre Les processus d’apprentissage Les types d’intelligence Les voies sensorielles de l’apprentissage La typologie des personnalités Myers-Briggs

2. Faire la part des choses Déplacer des montagnes Embrasser ses aspirations Le temps vraiment perdu S’affranchir des limites imposées Sans limites Croire en soi Voir le bon côté en tout Choisir son entourage Prendre du recul L’humilité de ceux qui changent le monde Se nourrir des critiques Remettre les réflexions en perspective

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SOMMAIRE

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Critique du travail et travail de la critique Faire face à la critique Évaluer les critiques Solliciter des critiques S’affirmer

3. Prendre son élan Dompter ses émotions Quand la tension devient une force Les peurs parasites Se forger un mental d’acier Comprendre ses émotions Comprendre son profil émotionnel Surmonter le trac et l’anxiété Éliminer les pensées négatives Se tourner vers les autres Le pouvoir du relationnel En phase avec le reste du monde Faire confiance Mettre tous les moyens de son côté Vaincre sa timidité Gagner en visibilité En parler autour de soi Aller toujours plus loin

PARTIE II Cultiver son potentiel

1. Savoir bien s’organiser Habiter chaque instant Prendre tout son temps Gérer les contretemps Savoir quoi faire de son temps L’instant présent Les dates butoirs Chronomètre et minuteur L’emploi du temps

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2. Se documenter efficacement Le pouvoir de l’information Trouver le filon Gagner en précision S’orienter dans la masse des données Cerner son sujet Avoir du recul sur les sources Sélectionner les documents Repérer et consigner Aiguiser son esprit critique La remise en cause permanente Le nécessaire recul critique Critique de la critique La culture du doute Tout remettre en question Lire de manière critique Arguments et contrearguments La rhétorique des images

3. Optimiser son apprentissage Le sens de la lecture L’essentiel est de lire Les ressorts de la lecture Lire à la vitesse de la lumière Lecture quantitative et lecture qualitative Vision périphérique et point de concentration Accélérer la cadence Consigner et mémoriser

4. Développer sa mémoire Une mémoire vive La mémoire libère Une « mauvaise » mémoire ? Muscler ses facultés mémorielles Flashcards Les moyens mnémotechniques Cartes mentales La table de rappel

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PARTIE III Exploiter son potentiel

1. Trouver ses moyens d’expression Une vie inspirée Tout est extraordinaire pour qui regarde de près Il faut s’intéresser à tout L’infinie perfection du monde Esprit convergent et divergent Outils pour générer des idées Embrasser sa créativité Libérer sa créativité

2. Des solutions à chaque problème Mettre en avant les contradictions Tout est lié, mais comment ? Les questions sont souvent plus pertinentes que les réponses S’appuyer sur un questionnement Qu’interroger dans un sujet ? Pourquoi problématiser ? Construire sa problématique Faire le plan : répondre à la problématique Raisonner efficacement Discerner, raisonner, progresser Observer et démontrer Raison garder Vers la résolution Identifier le problème Poser un problème Résoudre un problème Différents types de raisonnement

3. Exprimer ses idées Prendre la plume Une affaire de style ? Soigner sa prose En toutes lettres Planifier son propos Articuler les idées

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Grammaire et style Genres, registres et tonalités Briller à l’oral On ne naît pas éloquent, on le devient La force oratoire L’omniprésence de l’oralité Le geste et la parole Anticiper Se préparer et répéter Langage corporel Capter et maintenir l’attention

BIBLIOGRAPHIE

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