106
pages
Français
Ebooks
2023
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Ebook
2023
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Publié par
Date de parution
01 décembre 2023
Nombre de lectures
23
EAN13
9782317035920
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
1 Mo
L’automassage du visage est une routine douce qui apporte de nombreux bienfaits et permet notamment de renforcer la tonicité des muscles, de travailler l’élasticité de la peau, de détendre les tensions et d’améliorer la circulation sanguine.
Dans ce livre, Floriane Pelletier vous accompagne à la découverte de cette pratique, tout en douceur et en efficacité. Elle alerte sur les précautions à prendre et les actions à éviter, et les photos vous indiquent précisément quels sont les gestes à reproduire pour une pratique en toute sécurité. Grâce aux 60 exercices en pas à pas, vous apprendrez sans difficulté et découvrirez les trois étapes clés de l’automassage ainsi que des conseils pour prendre soin de votre peau au quotidien.
Publié par
Date de parution
01 décembre 2023
Nombre de lectures
23
EAN13
9782317035920
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
1 Mo