J'ai pas fait bac + 5, et alors ?! , livre ebook

Gereso - Marie-Laure DESCHAMP

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116 pages

Français

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A propos
Informations
Extrait

Description

Aujourd’hui, le bac+5 est encore considéré comme la condition indispensable pour espérer un avenir professionnel enrichissant.

Pourtant, le diplôme ne garantit pas toujours les compétences, et encore moins l’épanouissement au travail.

En effet, ce sont parfois nos propres barrières qui nous empêchent de trouver notre place au travail : syndrome de l’imposteur, difficulté à dire non, manque de confiance en soi…

L’autrice en a elle-même fait l’expérience et partage avec vous les ressources qui lui ont permis de dépasser ces blocages.

Entre témoignages inspirants, exercices et conseils pratiques, cet ouvrage vous aidera à prendre conscience de votre propre valeur.

Découvrez 7 étapes interactives pour changer de regard sur votre parcours et envisager votre vie professionnelle sous un jour nouveau, plein de promesses !

DIPLÔME, RÉUSSITE, ÉPANOUISSEMENT, OÙ EN ÊTES-VOUS ?
Mais au fait, que signifie réussir
Quand l’école, la famille et l’entreprise sabotent votre vision de la réussite
Témoignage

ARRÊTEZ DE VOUS COMPARER
Cassez le piédestal de vos héros
Utilisez les clés de la réussite
Changez de carburant et utilisez la reconnaissance
Mettez votre énergie au bon endroit
Témoignage

CRAQUEZ VOS CROYANCES LIMITANTES ET TRANSFORMEZ-LES EN CROYANCES AIDANTES
C’est quoi, une croyance limitante
Comment craquer vos croyances limitantes
Étude de cas
Témoignage

FAITES ALLIANCE AVEC VOS SUPERPOUVOIRS
Les drivers — alias les superpouvoirs
Identifiez vos drivers dominants
Faites alliance avec vos superpouvoirs
Témoignage

RECHARGEZ VOTRE BATTERIE « CONFIANCE EN SOI » POUR OSER
Mode d’emploi de la batterie « Confiance en soi »
Comment recharger votre batterie « confiance en soi »
Comment exprimer un besoin sans tomber dans l’émotionnel
Osez dire non… pour mieux vous respecter
Témoignage

RANGEZ VOTRE MASQUE DE L’IMPOSTEUR ET GAGNEZ EN LÉGITIMITÉ
Apprenez à identifier le syndrome de l’imposteur
Changez de posture et gagnez en légitimité
Misez sur vos talents et faites la différence
Témoignage

CÉLÉBREZ VOTRE DIPLÔME « J’AI PAS FAIT BAC + 5, ET ALORS ? ! »
Personnalisez votre diplôme
Fixez-vous un objectif inspirant et motivant
Témoignage

Sujets

Efficacité professionnelle

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Economics

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Employabilité, métiers et formations

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Carrière

Carrière & Mobilité

Efficacité professionnelle

Informations

Publié par	Gereso
Date de parution	25 mai 2023
Nombre de lectures	4
EAN13	9791039704915
Langue	Français
Poids de l'ouvrage	1 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0000€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

J'ai pas fait Bac+5,et alors ?!

J’ai pas fait Bac+5, et alors ?!
Stop au syndrome de l’imposteur !
Autrice : Marie-Laure DESCHAMP
Édition 2023
© GERESO Édition 2023
Direction de collection : Catherine FOURMOND
Suivi éditorial et conception graphique : GERESO Édition
Illustration de couverture : © Clever Pencil/gettyimages.fr
Illustrations intérieures : © Clever Pencil/gettyimages.fr et GERESO Édition (Benoît NAZARIN--PALAU)
www.gereso.com/edition
e-mail : edition@gereso.fr
Tél. 02 43 23 03 53
Reproduction, traduction, adaptation interdites
Tous droits réservés pour tous pays
Loi du 11 mars 1957
Dépôt légal : Mai 2023
ISBN : 979-10-397-0439-7
EAN 13 : 9791039704397
ISBN numériques
eBook : 979-10-397-0490-8
ePub : 979-10-397-0491-5
GERESO SAS au capital de 465 920 euros - RCS Le MANS B 311 975 577
Siège social : 38 rue de la Teillaie - CS 81826 - 72018 Le Mans Cedex 2 - France

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• La méthode J.O.I.E.
• La puissance des rêves lucides
• Le guide du petit entrepreneur
• Le pouvoir des images en formation
• Le super-pouvoir de la créativité
• Les rites et rituels professionnels
• Osez votre leadership
• Passe ton bonheur à ton voisin
• Pour que l’entreprise continue à nous faire rêver
• Préparer et réussir vos entretiens
• Réussir son intégration professionnelle
• Vie minimale, expérience maximale
• Voyage au bout du deal
Retrouvez tous nos titres « Hors Collection » sur librairie.gereso.com

..
À mon père,
Merci, par ton histoire, de m’avoir transmis que rien n’est impossible. Toi aussi, tu as affronté tes peurs, tes croyances, mais quel parcours ! Nous avons tous besoin de rôles modèles, de héros pour avancer. Tu resteras le mien pour toujours !

Pourquoi ce livre
« Oser, c’est perdre pied momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »
Søren Kierkegaard
Depuis que j’ai démarré mon activité de coach en développement personnel et professionnel, j’accompagne des personnes extraordinaires, mais qui, au début de nos rencontres, n’ont bien souvent pas conscience de leur valeur. Quelles que soient les raisons qui les amènent à me contacter, quels que soient leur parcours professionnel et leur niveau d’études, toutes, à un moment ou à un autre, sont en proie à leurs croyances, à leurs peurs, à des questions de légitimité, de manque de confiance… Nombreuses sont les personnes qui aimeraient s’épanouir dans leur vie professionnelle et qui n’osent pas.
Pour celles qui ne sont pas diplômées d’un bac + 5, la raison évoquée est souvent celle du niveau d’études, mais en creusant un peu, c’est un ensemble de facteurs qui les freinent et les empêchent d’oser, comme :
- l’incapacité à dire non ;
- une tendance à se comparer aux autres, à les mettre sur un piédestal ;
- l’impression de ne pas mériter sa place ;
- une tendance à se dévaloriser et à ne pas savoir reconnaître sa juste valeur ;
- la difficulté à demander de l’aide ;
- le sentiment de ne jamais faire assez bien ;
- la certitude que pour candidater à un poste, il faut cocher toutes les cases ;
- penser que la réussite, c’est pour les autres…
À la croyance limitante « Sans bac + 5, difficile, voire impossible, de réussir », s’ajoutent d’autres croyances, telles que :
- « Dans la vie, on ne peut pas tout avoir. »
- « Il faut travailler dur pour réussir ! »
- « Les patrons sont tous des c*** ! »
- « La réussite et l’argent montent à la tête. »
- « On ne peut pas vivre de sa passion. »
- « Les recruteurs cherchent à déstabiliser les candidats en posant des questions piège. »…
Finalement, quel que soit leur niveau d’études, c’est l’ensemble de ces blocages qui les empêchent d’oser, de se réaliser et de s’épanouir.
Peut-être certains points résonnent-ils pour vous ?
Alors, rassurez-vous ! Pour la plupart de ces blocages, il y a des solutions et des outils pour avancer.
C’est la raison pour laquelle j’ai décidé d’écrire ce livre.
- Pour aider un maximum de personnes à prendre conscience de leur valeur, à oser briser les chaînes qui les empêchent d’avancer et à faire un pas de plus vers leur épanouissement professionnel.
- Pour qu’un élève en phase d’orientation trouve auprès des différents témoignages qui ponctuent cet ouvrage, des modèles inspirants pour avancer plus sereinement.
- Pour que tout parent en proie à ses peurs quant à l’avenir de son enfant, soit rassuré sur le fait que ce dernier pourra réussir et s’épanouir, même sans bac + 5 !
Imaginez maintenant que, quel que soit votre niveau d’études, je vous aide à enlever en douceur votre pied de la pédale de frein…
Un parcours en 7 étapes pour oser s’épanouir professionnellement
Tel un parcours initiatique, je vous invite en 7 étapes à décrypter comment vous aussi, vous pouvez vous épanouir dans votre vie professionnelle.
Avec des outils simples et pragmatiques, je vous accompagne pour vous aider à :
- vous réconcilier avec la réussite ;
- faire entrer la reconnaissance dans votre vie ;
- craquer vos croyances limitantes ;
- faire alliance avec vos superpouvoirs ;
- identifier et valoriser vos talents ;
- recharger votre niveau de confiance pour lâcher vos peurs ;
- gagner en légitimité ;
- poser la première brique de votre futur épanouissement professionnel ;
- obtenir, une fois le livre refermé, un diplôme unique — le diplôme qu’aucune école ne délivre aujourd’hui, le diplôme « J’ai pas fait bac + 5, et alors ? ! ». Tel un pacte que vous ferez avec vous-mêmes pour reconnaître votre propre valeur et vous donner le droit de bâtir la vie professionnelle de vos rêves !
À chaque étape, vous découvrirez le témoignage d’une personne au parcours atypique, épanouie dans sa vie professionnelle, malgré le fait qu’elle n’ait pas suivi de longues études — certaines n’ont pas même le bac. Des histoires et des portraits forts et émouvants qui, je l’espère, vous inspireront et vous montreront que, oui, il est possible de réussir autrement.
Je vous souhaite de tout cœur que ce parcours et ce diplôme, uniques et sur mesure, puisque c’est vous qui allez les construire, vous ouvrent de nouveaux horizons.
..........
À vous qui me lirez, j’ai envie de vous dire ce que je dis à tout nouveau client que j’accompagne : « Je ne vous connais pas, mais s’il y a une chose dont je suis sûre, c’est que vous êtes extraordinaire. »
Et même si vous ne savez pas encore pourquoi, je suis certaine qu’à la fin de ce livre, vous aurez quelques éléments de réponse.
..........
Maintenant, avant de prendre la route ensemble, je vous invite à vous procurer un joli carnet qui vous accompagnera durant tout votre cheminement et dans lequel vous pourrez réaliser les exercices proposés, noter ce qui vous inspire, ce que vous retenez, les décisions que vous prenez pour avancer vers ce qui est bon pour vous…
Pour commencer ce voyage, laissez-moi vous raconter l’histoire d’une femme qui s’est épanouie pleinement dans sa vie professionnelle sans bac + 5…

Quand parcours atypique rime avec épanouissement professionnel
« Ose rêver. Ose essayer. Ose te tromper. Ose avoir du succès »
Kingsley Ward
Bac général ou « bac poubelle »
Au printemps 1987, je suis en seconde. Se pose alors la question de la filière que je dois choisir pour le baccalauréat. Je n’ai pas un profil scientifique, je suis plutôt intéressée par l’économie et la gestion, j’ai des résultats corrects en français, certainement insuffisants pour le futur prix Pulitzer. Une moyenne de 7,5 en mathématiques m’écarte définitivement du bac B (pour celles et ceux qui n’ont pas connu le dernier millénaire, c’est l’équivalent du bac général avec option sciences économiques et sociales).
Je passe donc par la case conseillère d’orientation, car la plupart de mes professeurs me projettent de manière évidente (je dirais par défaut) vers un bac A1 (philo + maths) ou A2 (philo + langues) alors que, de mon côté, je cherche une filière avec un apprentissage fondé sur du concret. Autant préciser qu’au siècle dernier, Internet n’existait pas et que la seule voie pour se documenter était les fiches métier de la bibliothèque ou du CIDJ 1 à Paris.
Je découvre alors l’existence du bac G. Pour raccrocher les wagons avec le XX e siècle, ce bac sera successivement rebaptisé bac STT, puis STG et, à l’heure où j’écris ce livre, STMG. Malheureusement, si les consonnes STT ou STMG ont eu le mérite de clarifier les évolutions apportées à ce bac technologique, ceci n’a pas suffi, en trente ans, à redorer complètement le blason d’un bac encore trop souvent dénigré.
Moi qui cherchais du concret, c’est du concret ! Au programme de la première année : comptabilité, économie, droit, techniques administratives et dactylo – avec la possibilité, en classe de terminale, de choisir une spécialité entre comptabilité, marketing ou secrétariat.
Après avoir bravé les avis de mes professeurs, pour lesquels le seul salut de tout lycéen était le bac général, sous peine de rater sa vie, me voici en 1 re G (un seul enseignant m’aura encouragée dans cette voie). Il faut tout de même rappeler qu’à l’époque, à la suite de la chanson « Le bac G » de Michel Sardou, ce bac est rebaptisé « l