La Méthode Azo : Ou la victoire douce sur la sédentarité, livre ebook

L’histoire de Azo est celle d’un parcours de vie. De la vie familiale à la vie professionnelle d’entomologiste réputé et respecté. Il a une vision assez acerbe de la société humaine sur laquelle il va se risquer à quelques parallèles avec la société des insectes, plus précisément des termites. Il l’a étudiée scientifiquement et la connaît parfaitement.
Azo, dans sa quête, va trouver sa voie intérieure après des péripéties professionnelles qui l’ont conduit à imaginer une méthode simple et astucieuse, accessible à tous, que l’on soit en décubitus ou en position assise, qui pourra aider tout un chacun à préserver sa santé. Surtout les sédentaires et inactifs. Il s’agit de préserver des vies, d’une manière ou d’une autre. Azo sera accompagné dans cette quête par deux femmes, Mathilde et Djeine, elles vont faire cette histoire.