Comment puis-je venir en aide à un ami qui s'automutile ?

Traduit et adapté pour être utilisé au Québec, Canada, par l'équipe de recherche du Dr. Nancy Heath à l'Université McGill, avec l'autorisa-
tion du programme de recherche sur les prédispositions à l'automutilation chez les adolescents et les jeunes adultes de l'Université Cornell.
PAR JACKIE GOODMAN ET JANIS WHITLOCK
Comment puis-je venir en aide
À qui s’adresse à un ami qui s’automutile ?cette information ?
Aux amis concernés Je pense que mon ami s’automutile, mais je n’en suis pas certain. Comment
par l’automutilation. puis-je soulever la question ?
Avoir des raisons de croire, mais sans en être • Partager vos préoccupations avec votre ami
De quoi vraiment sûr, que votre ami s’automutile, est une en lui disant que avez remarqué son com-
traite-t-elle ? situation difficile. Les amis ont souvent de la dif- portement et que cela vous inquiète. Dites-lui
ficulté à soulever un sujet très inconfortable qui que vous aimeriez qu’il vous parle pour que
Soulève la question
risque de mettre leurs amis sur la défensive ou de vous puissiez lui venir en aide. Partager vos
de l’automutilation les mettre en colère ou encore de détruire leur moments d’inquiétude vis-à-vis son com-
avec votre ami. confiance. Toutefois, il est important de se rap- portement d’automutilation.
peler que vous pouvez jouer un rôle très impor- • Sachez que vous n’êtespas responsable siComment aider votre
tant en aidant votre ami à trouver l’aide dont il a votre amicommence à s’automutiler lorsqueami.
besoin. ...