Challenging the human circadian clock by daylight saving time and shift-work [Elektronische Ressource] / written by Thomas Kantermann

Challenging the human circadian clock by Daylight Saving Time and Shift-Work Academic Dissertation (Doctor rerum naturalium) At the Centre for Chronobiology Institute for Medical Psychology Ludwig-Maximilians-University Munich Written by Thomas Kantermann thBorn 26 of February, 1979 in Gütersloh Arbeit eingereicht am: 17.07.2008 1. Gutachter / Prüfer: Prof. Gisela Grupe 2. Gutachter / Prüfer: Prof. Benedikt Grothe 3. Prüfer: Prof. Susanne Foitzik 4. Prüfer: rof. Gerhard Haszprunar Sondergutachter: Prof. Till Roenneberg Tag der mündlichen Prüfung: 15.12.2008 Für meine Schwester Stefanie „Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.“ Albert Einstein dt.-amerikan. Physiker, 1921 Nobelpreis für Physik 1879 – 1955 Contents 1. INTRODUCTION ..................................................................................... 1 1.1. Biological (circa-) Rhythms..........................................................................................2 1.2. Sleep.............................................................................................................................4 1.2.1. Two Process Model of Sleep..................................................................................6 1.2.2. Circadian Rhythm Sleep Disorders, Sleepiness and Fatigue....................................7 1.3. The Internal Clock .................................................................