Apprendre à Vivre sans TABAC grâce à la Cure Délivrance ...

Apprendre à Vivre
sans TABAC
grâce à la
Cure Délivrance
Thermes de
Cambo-les-Bainsevenir fumeur ne demande aucun effort. DDevenir ex-fumeur ne se fait pas aussi facilement.
En vous aidant à vous sentir bien dès les premiers jours de
votre Sevrage et en vous entourant perpétuellement de leurs
attentions, notre équipe vous donne ainsi toutes les clés et
la motivation pour mener votre projet à bien.
Conformément
aux recom-
m e n d a t i o n s
formulées par
la Haute Auto-
rité de Santé
(HAS), tous nos
p r o g r a m m e s
adoptent une
démarche pluri-
factorielle.
La Parole aux Experts ...
Cécile Bernard explique les bienfaits des ateliers de
Thérapie Comportementale et Cognitive :
“Les séances apportent aux curistes les outils pour
les aider à se déconditionner plus facilement du
tabac. Ils travaillent sur les pensées et les émotions
qui les incitent à fumer ; je leur donne des tech-
niques pour leur éviter de compenser par la nour-
riture ou encore pour gérer le stress du sevrage et
les situations “à risque” (soirées, invitations ...) qui
peuvent les faire rechuter. C’est un vrai plus pour
l’arrêt du tabac.”
Dr. Chedru et Dr. Juda
Médecins Thermaux et Tabacologues
Cécile Bernard
Psychologue
Jean-Paul Allaux
Kinésithérapeute D.E. et Sophrologue
Roselyne Itoiz
Educatrice Sportiveous les fumeurs le reconnaissent : il est infiniment Tplus facile de limiter ou d’arrêter sa consommation
de cigarettes dans un cadre différent du sien, par ex-
emple en vacances. ...