Rumba Fitness le nouveau cours de West Gomez

Communiqué de presse W.G. Rumba Fitness : la nouvelle activité « bien être » de West Gomez A Paris, le 30 octobre 2006 - Après avoir lancé ses deux cours fétiches - l’African Gym et l’Oriental Gym - enseignés en exclusivité dans son centre Etre Bien Tout Simplement, West Gomez programme une nouvelle activité alliant danses latines et fitness : la Rumba Fitness. Divertissante, originale, accessible et résolument bénéfique, la Rumba Fitness est née en Colombie il y a 10 ans. Après avoir rencontré un franc succès en Amérique Latine puis aux Etats-Unis, elle arrive enfin à Paris dans le centre Etre Bien Tout Simplement. La Rumba Fitness c’est une heure de cours sur des pas de danse et des musiques latines : une heure de fête où le corps réapprend des rythmes, des cadences et des mouvements naturels. Dynamique et ludique, la Rumba Fitness s’adresse à tous : adultes, adolescents et enfants. Des bienfaits multiples ! . Renforcement musculaire, . Développement de la flexibilité et de l’endurance, . Activité cardiovasculaire, . Perte de poids : en une heure de cours on brûle entre 600 et 800 calories . Libération des tensions et évacuation du stress Où et quand ? Centre Être Bien Tout Simplement Lundi : 20h00 - 21h00 57, boulevard de Montmorency 75016 Paris Mercredi : 15h30 - 16h30 (adolescents) Métro : Porte d’Auteuil 19h00 - 20h00 Samedi : 11h30 - 12h30 Combien ? ...