COMPLEMENT A LA VIDEO 0212

Un appui en ski alpin présente des spécificités liées au glissement, à l’équilibre dynamique et au matériel utilisé.
Transmettre efficacement
Néanmoins à l’image du sprinteur l’efficacité de l’appui dépend du bon empilement des segments et du gainage de l’ensemble de la chaîne musculaire sollicitée