Pour un mental & une silhouette au Top !

Pour un mental & une silhouette au Top ! Pourquoi avoir consacré votre centre aux femmes ? Estefania Fernandez : Parce que je suis impressionnée par tout ce que les femmes sont capables de faire, en menant de front plusieurs vies : professionnelle, familiale, amoureuse, amicale, artistique, associative... Mais cette hyperactivité fait aussi de grands dégâts. Je rencontre chaque jour des femmes formidables, extérieurement belles, très intelligentes... mais complètement cassées, dévastées à l'intérieur, par des rapports humains difficiles ou les évènements de la vie. Sans compter qu'il n'existe pas beaucoup d'espaces libres de parole et que toutes les femmes n'ont pas l'envie ou la force d'entamer une thérapie... Elles sont souvent mal moralement et physiquement... Oui, c'est vrai. J'ai constaté que de plus en plus de femmes, quel que soit leur âge, se sentent mal dans leur corps et dans leur tête pour différentes raisons : prise de poids, crises de boulimie ou de grignotage, sédentarité, variations hormonales, solitude, baby blues, dévalorisation... J'ai donc eu l'idée de créer un centre de bien-être et d'amincissement, afin de pouvoir traiter à la fois les problèmes de poids, de manque d'énergie et de confiance en soi. En se mettant à nu, au sens propre comme au sens figuré, les femmes apprennent d'abord à se regarder, à s'accepter, à se délivrer de tous leurs poids (physiques d'une part et souffrances psychologiques d'autre part).