DES ANTIOXYDANTS À PRIVILÉGIER

DES ANTIOXYDANTS À PRIVILÉGIER C'est maintenant prouvé, les radicaux libres entraînent un vieillissement prématuré. Pour contrer les méfaits des radicaux libres, il faut prendre des antioxydants sous forme de suppléments. La vitamine C, la vitamine E, le bêta carotène, le sélénium et le zinc permettent de neutraliser les radicaux libres.