Vivre en couple et heureux, c'est possible , livre ebook

Éditions du CRAM - Colette Portelance

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126 pages

Français

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A propos
Informations
Extrait

Description

Ce 5e ouvrage de Colette Portelance sera sans doute comme les précédents un autre best-seller.
Forte de près de 40 années de vie de couple heureuse et réussie avec le même conjoint, l’auteur nous convie à la mise au grand jour des secrets de ceux qui cultivent encore le sentiment amoureux après de nombreuses années de vie communes. Elle affirme qu’à l’aube du 3e millénaire il est toujours réaliste de rêver d’une vie de couple durable et satisfaisante. Pour elle, la relation amoureuse peut traverser l’épreuve du temps, l’amour, le désir et la passion n’étant pas uniquement réservés à l’enfance des relations de couple.
En écrivant ces pages, Colette Portelance veut donner l’espoir à ceux qui s’aiment, à ceux qui veulent une vie de couple plus harmonieuse mais qui connaissent des difficultés relationnelles et à ceux qui sont seuls. Ce livre fournit à toutes ces personnes qui rêvent d’une vie de couple réussie, des bases solides et réalistes sur lesquelles ils pourront construire leur relation amoureuse de façon à ce qu’elle gagne chaque jour en profondeur sans perdre en sensibilité, en intérêt et en liberté.
«en nourrissant nos yeux et nos coeurs d’images réelles et encourageantes en rapport avec la relation de couple, nous sèmerons un espoir constructeur dans le coeur des hommes et des femmes qui veulent être heureux ensemble et nous contribuerons ainsi plus facilement à former des couples qui s’aiment assez pour offrir à leurs enfants et à leur entourage des modèles d’épanouissement et de réalisation.»

Sujets

Santé et bien-être

Bien-être émotionnel

Communication interpersonnelle

Personal Growth

Couples

Self-help

Happiness

Relation humaine

Amour

Informations

Publié par	Éditions du CRAM
Date de parution	01 novembre 2011
Nombre de lectures	247
EAN13	9782923705569
Langue	Français
Poids de l'ouvrage	1 Mo

Informations légales : prix de location à la page 0,0700€. Cette information est donnée uniquement à titre indicatif conformément à la législation en vigueur.

Extrait

M O N T R É A L

COLETTE PORTELANCE

AUTRES OUVRAGES DE COLETTE PORTELANCE AUX ÉDITIONS DU CRAM
Relation d’aide et amour de soi
Approfondissez vos relations intimes par la communication authentique
Éduquer pour rendre heureux
Aimer sans perdre sa liberté
La guérison intérieure, un sens à la souffrance
L’acceptation et le lâcher-prise
Les 7 étapes du lâcher-prise
3 grands secrets pour réussir votre vie amoureuse

Les Éditions du CRAM
1030, rue Cherrier, bureau 205
Montréal (Québec) Canada H2L 1H9
Téléphone : 514 598-8547
Télécopie : 514 598-8788
www.editionscram.com
Conception graphique
Alain Cournoyer
Photo de couverture © The Photos - Fotolia.com
II est illégal de reproduire une partie quelconque de ce livre sans l’autorisation de la maison d’édition. La reproduction de cette publication, par quelque procédé que ce soit, sera considérée comme une violation du droit d’auteur.
Dépôt légal – 2 e trimestre 2014 Bibliothèque et Archives nationales du Québec Bibliothèque nationale du Canada
Copyright 2014 © Les Éditions du CRAM
Gouvernement du Québec — Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres — Gestion SODEC.
Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre du Canada pour nos activités d’édition.

Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et Bibliothèque et Archives Canada
Portelance, Colette, 1943-
Vivre en couple et heureux, c’est possible
(Psychologie)
Comprend des réf. bibliogr.
ISBN 978-2-922050-83-7
1. Couples. 2. Amour. 3. Relations entre hommes et femmes. 4. Communication interpersonnelle. 5. Réalisation de soi.
I. Titre. II. Collection: Collection Psychologie (Éditions du CRAM).
HQ801.P66 2007 306.872 C2007-941521-0
Imprimé au Canada

À François, mon amour depuis 1962

Introduction
En ce début du 3 e millénaire, est-il encore réaliste de rêver d’une vie de couple durable et heureuse ? La relation amoureuse peut-elle traverser l’épreuve du temps ? L’amour, le désir et la passion sont-ils uniquement réservés à l’enfan ce des relations de couple ?
Si l’on en juge d’après ce que nous présentent généralement les médias et d’après ce qui est véhiculé autour de nous à propos de la vie à deux, l’avenir du couple ne serait pas très reluisant. En effet, ce que l’on nous montre du couple contemporain, ce que l’on entend fréquemment et ce sur quoi nous sommes enclins à porter notre attention a pour conséquence d’entretenir, chez un grand nombre de personnes, la peur de l’engagement, voire la peur de l’attachement par crainte de l’échec, de la souffrance ou de l’ennui.
Le nombre de couples qui se déchirent, se séparent ou divorcent après avoir connu l’intensité envoûtante de la passion amoureuse des premières années – quand ce n’est pas des premiers jours – ne cesse de croître. Ceux-là finissent souvent par se détester autant qu’ils se sont aimés et par se vouloir autant de mal qu’ils se souhaitaient de bien. Comme si l’amour n’existait pas en dehors de cette fougue qui les perd ou qui les détruit. Comme si le couple n’avait d’autres réalités que l’ardeur ensorcelante ou la résignation inéluctable. La plupart du temps, l’histoire tumultueuse de ces couples passionnés qui s’aiment follement ou se meurtrissent violemment, ne résiste pas aux soubresauts de la réalité.
À l’autre extrême se trouve l’image qui nous est offerte des couples qui ont traversé l’épreuve du temps. Ceux-là nous apparaissent souvent tristes, sans âme et privés d’énergie et de passion. Ils semblent subir leur vie de couple comme ils subissent la plupart des événements. Ils sont résignés et enlisés dans une routine – quand ce n’est pas une attitude de victime – qui rend leur vie ennuyeuse et mélancolique.
À nous présenter ainsi la vie amoureuse, on pourrait facilement déduire que l’amour, le désir et la passion ne sont pas durables dans la vie des couples ou encore que le couple qui franchit l’épreuve de la durée est voué à l’ennui et à l’amertume. Entre les deux, n’existerait-il pas des couples qui s’aiment, se désirent et cultivent une attirance l’un pour l’autre après avoir partagé de nombreuses années de relation ? Y a-t-il encore des couples véritablement heureux qui ont su traverser les années sans détruire leur amour ?
En portant notre regard presque exclusivement sur l’image négative, déprimante et décourageante du couple, il devient difficile pour la majorité des gens de mettre en lumière l’autre visage de la réalité : celui des couples heureux, de ceux qui s’aiment sans se détruire et qui évoluent ensemble sans se résigner et sans s’ennuyer.
C’est à cette partie importante de notre société que ce livre veut accorder son attention. Il existe en effet de nombreux couples qui semblent sans histoire mais dont l’histoire en est une d’amour véritable, de persévérance et de bonheur.
C’est à partir de l’expérience de certains de ces nombreux couples, dont je fais partie, que j’ai écrit ce livre pour mettre enfin au grand jour les secrets de ceux qui cultivent encore le sentiment amoureux après de nombreuses années de vie commune.
Si vous connaissez le bonheur de vivre en couple ou si, malgré vos désillusions, vos souffrances, vos échecs amoureux, vous n’avez pas perdu l’espoir d’être heureux à deux, ce livre est pour vous. En effet, le premier pas vers le bonheur durable du couple, c’est d’y croire, d’y croire pleinement. Vivre en couple et heureux, c’est possible. C’est possible pour vous qui me lisez. N’est-ce pas d’ailleurs cette foi profonde dans l’amour et le bonheur du couple qui est à l’origine de mon expérience d’une vie de couple heureuse ? N’est-ce pas cette foi enracinée qui m’a fait traverser plus de cinquante ans de vie amoureuse sans résignation ?
Vivre heureux à deux : c’est possible, mais à certaines conditions. Le bonheur du couple n’est pas donné. Il se construit. Les couples qui ont su cultiver le sentiment amoureux pendant des années le savent. Leur cheminement vers une vie réussie les a fait passer par des routes parfois ensoleillées, parfois orageuses mais jamais ternes.
Forts de leurs expériences, ces couples heureux se reconnaissent par différentes caractéristiques communes. Tous, sans exception, ont franchi les étapes qui ont mené leur amour vers sa maturité. De plus, ils ont appris à composer avec la réalité plutôt que de la fuir et ils ont compris l’importance prioritaire de l’engagement et de la communication comme facteurs premiers de bonheur dans leur relation. Enfin, ils n’ont jamais négligé ces deux éléments fondamentaux sans lesquels le couple n’a pas de raison d’être ni de fondation : la sexualité et la spiritualité.
Ce sont ces caractéristiques d’une vie de couple heureuse et durable que je développerai dans ces pages dont le contenu gravitera autour des six thèmes suivants : les étapes vers la maturité ; la réalité ; l’engagement ; la communication ; la sexualité ; la spiritualité.
Mon premier but en écrivant ces pages est de donner l’espoir à ceux qui s’aiment, à ceux qui veulent une vie de couple heureuse mais qui connaissent des difficultés relationnelles et à ceux qui sont seuls. Mon deuxième but est de fournir à toutes ces personnes qui rêvent d’une vie de couple réussie, des bases solides et réalistes sur lesquelles elles pourront construire leur relation amoureuse de façon à ce qu’elle gagne chaque jour en profondeur sans perdre en sensibilité, en intérêt et en liberté. Mon dernier objectif est d’accorder au couple la place qui lui revient dans la société.
Je suis profondément convaincue que l’évolution de la collectivité repose en grande partie sur la santé du couple et conséquemment de la famille.
En nourrissant nos yeux et nos cœurs d’images réelles et encourageantes en rapport avec la relation de couple, nous sèmerons un espoir constructeur dans le cœur des hommes et des femmes qui veulent être heureux ensemble et nous contribuerons ainsi plus facilement à former des couples qui s’aiment assez pour offrir à leurs enfants et à leur entourage des modèles d’épanouissement et de réalisation.
Être heureux en couple c’est non seulement possible mais c’est de plus en plus souhaitable parce que le lien amoureux est le fondement d’une famille heureuse et d’un monde où régneront davantage la paix, l’harmonie et la liberté, dans un contexte réaliste où les conflits, les obstacles, les crises et les problèmes inévitables serviront de lieux de renouvellement, d’évolution intérieure, de renaissance perpétuelle de l’amour véritable.
Vivre en couple… et heureux, c’est possible est un livre qui vous invite à raviver la flamme que vous croyiez éteinte ou à recréer la joie d’aimer que vous pensiez disparue. Il vous redonnera le sentiment d’être encore vivant si vous ouvrez votre cœur à tout ce qu’il a à vous offrir.

Chapitre 1 Les étapes vers la maturité du couple
La plupart des spécialistes qui ont écrit sur la vie de couple dont, notamment, Susan Page , Harville Hendrix , Arnaud Desjardins , ont observé que les couples qui connaissent l’expérience de l’accomplissement amoureux ont généralement traversé des étapes de cheminement bien déterminées. En effet, la majorité d’entre eux sont passés à travers plusieurs phases avant d’atteindre cette forme de plénitude que chacun recherche au moment où il tombe amoureux. Nous pouvons réduire ces périodes d’évolution du couple à trois étapes importantes que je qualifierai ainsi, à l’instar de Susan Page : l’étape de la fusion et de l’idéalisation, l’étape du deuil et de la désillusion, l’étape de la rencontre avec la réalité.
Pour bien suivre ce parcours que connaissent la plupart des couples heureux, je développerai c